We wrześniu Fitness Kluba BATUKA startuje z zajęciami w Oleszycach!!!

W każdy czwartek od godz. 18:00 do 19:00 będą prowadzone zajęcia fitness, w tym 30 min. ZUMBY i 30 min. toningu (wzmacniania)

Zumba - taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Choreografia Zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego. Poza tym Zumba to inspirująca muzyka i dobra zabawa przy której można spalić dużo kalorii.

Toning - wzmacnianie ciała, zwiększenie siły mięśni i ujędrnienie sylwetki. Po 30 minutowe zumbie nasze ciało będzie rozgrzane i przygotowane do wzmacniania poszczególnych grup mięśniowych. Na zajęcia będziemy pracować z oporem własnego ciała i kształtować mięśnie.

Wejściówka na zajęcia 10 zł

Zapraszamy – Hala Sportowa  przy Szkole Podstawowej w Oleszycach.